先认识真正参与击球的区域
本课程使用的中八 profile 以库鼻内沿 2530 × 1260 mm标定。袋口不是一个没有体积的点，球还会与袋颚接触；因此球路要看完整袋口几何，不能只画一条无限细的中心线。
支撑稳定前手形成稳定手架，后脚和头部不要在出杆时突然位移。
球杆自由握杆不捏死，后手像铰链一样摆动，不主动扭腕修方向。
收杆留在线上击球后杆头继续向前，不急着抬头看球是否进袋。
上桌练：十颗直球
- 按互动图摆球：目标球距上中袋约 47 cm，白球在同一直线上。
- 站在线后看清球心连线，再让前脚进入，不从侧面拧身找线。
- 空挥两次，确认杆头没有左右摆动；中杆轻中力完成击球。
- 每杆结束保持姿势一秒，只记录“杆头偏左、偏右或在线上”。
过关标准：10 杆进 8 杆，并且至少 7 杆能保持收杆不抬头。若球持续偏同一侧，先检查入位和手架，不要用瞄准补偿掩盖动作偏差。
一分钟自测
直球连续偏向同一侧，第一步最该检查什么？